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HUBERT FLECHAIS
HUBERT FLECHAIS – Entraîneur
Entraîneur est une démarche globale dans laquelle la relation qui naît avec chaque nouvel athlète est toujours originale et instructive, elle sert de clé de voûte à la transmission des contenus d’entraînement et de l’expérience du terrain. Mon job ne consiste pas à mettre les coureurs en équations, mais à créer un climat favorable pour abattre le meilleur travail.
Entraîneur de coureurs individuels Triathlon Route VTT & Cyclosportif depuis 1996
Lui ont fait confiance:
- CEDRIC RAVANEL
- YAVARAL VILLIER
- TEAM LAPIERRE INTERNATIONAL
- TEAM VELOROC
- FREDDY BETREMIEUX
- VOUS?
- Cécile Rode Ravanel
- Jean-Christophe Peraud
CHAMPION D EUROPE 2005
- CEDRIC RAVANEL
- YAVARAL VILLIER
- TEAM LAPIERRE INTERNATIONAL
- TEAM VELOROC
- FREDDY BETREMIEUX
- VOUS?
- Cécile Rode Ravanel
- Jean-Christophe Peraud
CHAMPION D EUROPE 2005
Palmarès
CEDRIC RAVANEL
Team Lapierre International
Equipe de France
Titres:
Vice Champions Du Monde 2004
1er off road cassis 2006
1er Transvésubienne 2006
Vice Champion de France Elite XC 2006 et 2007
2e coupe du monde a offenburg 2007
6e de la coupe du monde 2007
1er coupe de france 2007 3 victoires/4
lien externe:
http://www.ravanel.com/
Equipe de France
Titres:
Vice Champions Du Monde 2004
1er off road cassis 2006
1er Transvésubienne 2006
Vice Champion de France Elite XC 2006 et 2007
2e coupe du monde a offenburg 2007
6e de la coupe du monde 2007
1er coupe de france 2007 3 victoires/4
lien externe:
http://www.ravanel.com/
mot du coureur:
Céd :Avec Hubert Fléchais, notre entraîneur. On a changé toutes les habitudes d'entraînement en fait : mais c'était prévu. Pour l'instant, tout s'est plutôt bien passé avec des résultats que l'on n'attendait pas forcément : Cécile sixième aux championnats d'Europe et puis les bons résultats en Coupe du Monde. C'est plutôt pas mal.NON?"
Céd :Avec Hubert Fléchais, notre entraîneur. On a changé toutes les habitudes d'entraînement en fait : mais c'était prévu. Pour l'instant, tout s'est plutôt bien passé avec des résultats que l'on n'attendait pas forcément : Cécile sixième aux championnats d'Europe et puis les bons résultats en Coupe du Monde. C'est plutôt pas mal.NON?"
YAVARAL VILLIER
Team santa cruz
DH Marathon & Enduro
Titres:
4e Mountain of Hell
7eMega Valanche de l Alpes d Huez
1er prepa classic
1er Enduro Off Road Du Champsaure
1er Enduro Off Road du pays d\'Apt
1er Ohiri RiderZ Cup
etc.
lien externe:
http://www.raceco-mtb.com/
DH Marathon & Enduro
Titres:
4e Mountain of Hell
7eMega Valanche de l Alpes d Huez
1er prepa classic
1er Enduro Off Road Du Champsaure
1er Enduro Off Road du pays d\'Apt
1er Ohiri RiderZ Cup
etc.
lien externe:
http://www.raceco-mtb.com/
mot du coureur:
"Sa fait maintenant 1 an et demi que je suis avec Hubert, j'ai pu mesurer ma progression notamment l'an dernier sur les différents événements. J'arrive avec lui a un niveau que je n'ai jamais eut. Il est toujours a mon écoute, disponible, attentif et sait s'adapter aux différents conditions/événements. Je ne changerai pour rien au monde ! Il y a encore du travail, mais je suis confiant"
"Sa fait maintenant 1 an et demi que je suis avec Hubert, j'ai pu mesurer ma progression notamment l'an dernier sur les différents événements. J'arrive avec lui a un niveau que je n'ai jamais eut. Il est toujours a mon écoute, disponible, attentif et sait s'adapter aux différents conditions/événements. Je ne changerai pour rien au monde ! Il y a encore du travail, mais je suis confiant"
TEAM LAPIERRE INTERNATIONAL
Entraineur du Team Lapierre depuis 2004 (Cedric & Cécile Ravanel, Sabrina Enaux, Vivien Legastelois, Fabien Canal...)
Titres:
Champion d Europe (Jean chritophePeraud 05 )
3x vice Champion de France (Cedric Ravanel 06 & 07 Jean chritophePeraud 05 )
champion de France Fabien Canal, La Coupe de France ELite 2007 (cedric).Meilleur Française en coupe du Monde 2007 Cécile Rode
lien externe:
http://www.cycles-lapierre.fr/lapierre/fr/VTT/equipe/Team-Lapierre-International-XC-
Titres:
Champion d Europe (Jean chritophePeraud 05 )
3x vice Champion de France (Cedric Ravanel 06 & 07 Jean chritophePeraud 05 )
champion de France Fabien Canal, La Coupe de France ELite 2007 (cedric).Meilleur Française en coupe du Monde 2007 Cécile Rode
lien externe:
http://www.cycles-lapierre.fr/lapierre/fr/VTT/equipe/Team-Lapierre-International-XC-
mot du coureur:
Cedric"Sur le plan sportif j’ai eu de grandes satisfactions en 2006 comme le Raid Cassis et la Transvésubienne. Mais je garderai le championnat de France et la coupe du monde de Fort-Williams comme des moments forts de la saison."
Cedric"Sur le plan sportif j’ai eu de grandes satisfactions en 2006 comme le Raid Cassis et la Transvésubienne. Mais je garderai le championnat de France et la coupe du monde de Fort-Williams comme des moments forts de la saison."
TEAM VELOROC
Depuis 1994 , le team poursuit son action selon 2 axes : la formation des jeunes jusqu en espoir, ainsi que l Elite en trial avec notament catte année Marc Caisso avec trois titre de Champion du monde.
Titres:
3e team Français en 2003,
2008 2eme coupe de France junior de OZ en Oisans pour KEVIN MIQUEL
lien externe:
http://veloroc2008.free.fr/
Titres:
3e team Français en 2003,
2008 2eme coupe de France junior de OZ en Oisans pour KEVIN MIQUEL
lien externe:
http://veloroc2008.free.fr/
mot du coureur:
FREDDY BETREMIEUX
Freddy l'un des meilleurs juniors en 2006 (membre de l’équipe de France) De retour de blessure, Freddy entend bien se positionner en 2008 parmi les meilleurs espoirs.
Titres:
2006 Victoire en coupe de france
Vice championt de France
8e au Championat du Monde en Australie
lien externe:
Titres:
2006 Victoire en coupe de france
Vice championt de France
8e au Championat du Monde en Australie
lien externe:
mot du coureur:
Merci à Hubert pour cette collaboration fructueuse et sympathique
Merci à Hubert pour cette collaboration fructueuse et sympathique
VOUS?
Pour faire parti des coureurs que je suis et que j entraîne inutile d être pro, dès que vous vous entraînez 3 fois par semaine et que vous désirez apprendre à mieux vous connaître, il suffit de prendre contact
Titres:
Des objectifs à se fixer:
monter de catégorie
préparer une course en particulier
Vaincre votre adversaire préféré
être régulier sur un challenge départemental ou régional
gagner en Puissance
Améliorer vos fins de courses
Etc.
lien externe:
http://hubert.flechais.free.fr/2007/contact.php
Titres:
Des objectifs à se fixer:
monter de catégorie
préparer une course en particulier
Vaincre votre adversaire préféré
être régulier sur un challenge départemental ou régional
gagner en Puissance
Améliorer vos fins de courses
Etc.
lien externe:
http://hubert.flechais.free.fr/2007/contact.php
mot du coureur:
Pierre chenaud AS Saint Junien
Pierre chenaud AS Saint Junien
Cécile Rode Ravanel
Team Lapierre International
Equipe de France
Titres:
Championne de France ELITE en titre
lien externe:
http://www.ravanel.com/index.php
Equipe de France
Titres:
Championne de France ELITE en titre
lien externe:
http://www.ravanel.com/index.php
mot du coureur:
il y a eu un avant ce titre , maintenant je sais qu'il y aura un après, a bon entendeur...
il y a eu un avant ce titre , maintenant je sais qu'il y aura un après, a bon entendeur...
Jean-Christophe Peraud
CHAMPION D EUROPE 2005
CHAMPION D EUROPE 2005
mot du coureur:
