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PRESSE
NON AU DOPAGE
29-02-2008
CHARTE SPORT-ENTRAINEMENT.COM
Article1 ::sport-entrainement.com s'engage, dans le cadre du suivi de l'entrainement, à ce que chaque élément du suivi et de la programmation de l'entrainement de l’athlète se fasse dans le respect des réglementations en vigueur des instances suivantes: Union Cycliste Internationale (U.C.I) L'Agence Mondiale Antidopage (A.M.A) Agence Française de Lutte contre le Dopage (A.F.L.D).
Article 2 : sport-entrainement.com s'engage, dans le cadre du suivi de l'entrainement, à ce que chaque élément du suivi et de la programmation de l'entrainement de l'athlète soit réalisé dans un souci de définir la santé comme une valeur fondamentale de la pratique. Tout d'abord une santé physique, avec un soin et une écoute particulière de l'ensemble des signaux susceptibles de révéler une pathologie ou un affaiblissement quelconque portant atteinte à l'intégrité physique de l'athlète dans sa pratique sportive mais aussi dans sa vie quotidienne. Une écoute psychologique sur demande du coureur qui prend en compte et intègre la pratique sportive sur le plan des relations avec les autres. . (adversité, famille, amis, profession ou scolarité), Une prise en considération de la dimension sociale, pour intégrer le parcours scolaire, professionnel, avec choix de clubs, d'équipes, des filières de haut niveau etc...).
Article 3 : sport-entrainement.com place la réalisation de performance comme valeur fondamentale de progrès et s'engage auprès de l’athlète pour améliorer, optimiser et maximaliser ses performances. (Dans le respect de l'article 1 et 2)
Article 4 : L'athlète s'engage à respecter les codes et les règlements en vigueur par sa fédération sportive, et s'engage à n'utiliser aucun produit et à ne faire aucun usage des pratiques inscrites sur le code mondial antidopage rédigé par l'Agence Mondiale Antidopage. (l'A.M.A)
Article 5 : L'athlète s'engage à positionner la performance, le respect des règles et de la santé, comme étant des éléments indissociables de sa pratique sportive.
Article 6 : Dans le cas d'un manquement à l'article 4 et ce, dès la prise de connaissance des faits, l'arrêt du suivi prendrait effet immédiatement sans contre partie, avec affichage des données concernant la nature de manquement à la présente charte sur le site sport-entrainement.com
CHARTE SPORT-ENTRAINEMENT.COM
Article1 ::sport-entrainement.com s'engage, dans le cadre du suivi de l'entrainement, à ce que chaque élément du suivi et de la programmation de l'entrainement de l’athlète se fasse dans le respect des réglementations en vigueur des instances suivantes: Union Cycliste Internationale (U.C.I) L'Agence Mondiale Antidopage (A.M.A) Agence Française de Lutte contre le Dopage (A.F.L.D).
Article 2 : sport-entrainement.com s'engage, dans le cadre du suivi de l'entrainement, à ce que chaque élément du suivi et de la programmation de l'entrainement de l'athlète soit réalisé dans un souci de définir la santé comme une valeur fondamentale de la pratique. Tout d'abord une santé physique, avec un soin et une écoute particulière de l'ensemble des signaux susceptibles de révéler une pathologie ou un affaiblissement quelconque portant atteinte à l'intégrité physique de l'athlète dans sa pratique sportive mais aussi dans sa vie quotidienne. Une écoute psychologique sur demande du coureur qui prend en compte et intègre la pratique sportive sur le plan des relations avec les autres. . (adversité, famille, amis, profession ou scolarité), Une prise en considération de la dimension sociale, pour intégrer le parcours scolaire, professionnel, avec choix de clubs, d'équipes, des filières de haut niveau etc...).
Article 3 : sport-entrainement.com place la réalisation de performance comme valeur fondamentale de progrès et s'engage auprès de l’athlète pour améliorer, optimiser et maximaliser ses performances. (Dans le respect de l'article 1 et 2)
Article 4 : L'athlète s'engage à respecter les codes et les règlements en vigueur par sa fédération sportive, et s'engage à n'utiliser aucun produit et à ne faire aucun usage des pratiques inscrites sur le code mondial antidopage rédigé par l'Agence Mondiale Antidopage. (l'A.M.A)
Article 5 : L'athlète s'engage à positionner la performance, le respect des règles et de la santé, comme étant des éléments indissociables de sa pratique sportive.
Article 6 : Dans le cas d'un manquement à l'article 4 et ce, dès la prise de connaissance des faits, l'arrêt du suivi prendrait effet immédiatement sans contre partie, avec affichage des données concernant la nature de manquement à la présente charte sur le site sport-entrainement.com
La position de sport-entrainement.com sur le dopage
16-01-2008
Il est des sujets pour lesquels, ne pas avoir d’avis ou ne pas se positionner clairement implique une certaine tolérance. En fait, on collabore à leurs développements la conscience tranquille. Ainsi la position de neutralité n’existe pas. Il faut choisir son camp : pour nous, le dopage doit être clairement combattu. Ne considérons pas cette pratique comme une tricherie où on s’arrange avec les règles. Le recours à de telles méthodes anéantit l’essence même de l’activité sportive. Les enfants comprennent qu’il n’y a pas jeu si l’on ne respecte pas un code commun. Ainsi le dopage est de l’ordre du contre sens : la négation de soi et des autres, la négation du sport lui-même. C’est perdre toute l’humanité, qui est en jeu.
lire la suite sport-entrainement.com
Hubert Fléchais
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Il est des sujets pour lesquels, ne pas avoir d’avis ou ne pas se positionner clairement implique une certaine tolérance. En fait, on collabore à leurs développements la conscience tranquille. Ainsi la position de neutralité n’existe pas. Il faut choisir son camp : pour nous, le dopage doit être clairement combattu. Ne considérons pas cette pratique comme une tricherie où on s’arrange avec les règles. Le recours à de telles méthodes anéantit l’essence même de l’activité sportive. Les enfants comprennent qu’il n’y a pas jeu si l’on ne respecte pas un code commun. Ainsi le dopage est de l’ordre du contre sens : la négation de soi et des autres, la négation du sport lui-même. C’est perdre toute l’humanité, qui est en jeu.
lire la suite sport-entrainement.com
Hubert Fléchais
Télécharger/Voir le document interview par J P Stephan
04-01-2008
J-P : a part ton implication dans le team Lapierre, entraines-tu d autres coureurs?, c'est l une des nombreuse questions posées par Jean Paul Stephan, dit "POLO la science",à l occasion d une serie d'inteview accordée à l ensemble des membres de l equipe. " "
J-P : a part ton implication dans le team Lapierre, entraines-tu d autres coureurs?, c'est l une des nombreuse questions posées par Jean Paul Stephan, dit "POLO la science",à l occasion d une serie d'inteview accordée à l ensemble des membres de l equipe. " "
questions A Hubert.F avant de rentrer dans un suivi d’entraînement.
02-01-2008
Pourquoi les athlètes viennent vous trouver?
En général, je rencontre des personnes de tous ages et de tous les niveaux, Le dénominateur commun reste le plaisir de mieux se connaître, mais surtout de confronter ses habitudes à une personne qui leur permet d’éviter de faire des erreurs.
Quand commencer ? ,
La décision de travailler avec quelqu’un se mûrit lentement. Elle est très personnelle, cela peut-être en voyant un autre coureur suivi, à l’occasion d’un changement de catégorie, ou bien encore d’un nouveau emploi du temps ou de nouveaux objectifs. Les athlètes prennent contact avec moi pendant leur saison ou en fin de saison et on commence à travailler l’hiver, en période de préparation.
Comment prendre contact ? ,
Le plus simplement possible en m’envoyant un mail ou en me téléphonant ou encore en m’interpellant sur une épreuve, je suis toujours disponible pour parler entraînement…
Quelles sont les premiers avantages que retire le coureur ? Tout d’abord c’est un gain de confiance en soit. Le fait d’avoir un entraîneur est très motivant, chaque entraînement, chaque effort est partagé. Les erreurs les plus grossières sont évitées, les progrès sont rapides.
Et à la longue. ?
La sérénité et la connivence s’installent, la complicité qui se crée permet vraiment de répondre personnellement au besoin, on optimise les performances, les résultats gagnent en régularité.
On entend dire que vous vous adressez uniquement à des professionnels :
Absolument pas !… tout le monde retire les avantages d’un tel suivi, cela ne dépend pas du niveau, j’entraîne des coureurs qui ne font que 2 compétitions par an (étape du tour et le roc marathon) . Et nos échanges sont tous aussi constructifs. ¨Le mieux est de poser la question à des coureurs qui sont déjà suivis.
Propos recueillis par Frédéric Plauche
Pourquoi les athlètes viennent vous trouver?
En général, je rencontre des personnes de tous ages et de tous les niveaux, Le dénominateur commun reste le plaisir de mieux se connaître, mais surtout de confronter ses habitudes à une personne qui leur permet d’éviter de faire des erreurs.
Quand commencer ? ,
La décision de travailler avec quelqu’un se mûrit lentement. Elle est très personnelle, cela peut-être en voyant un autre coureur suivi, à l’occasion d’un changement de catégorie, ou bien encore d’un nouveau emploi du temps ou de nouveaux objectifs. Les athlètes prennent contact avec moi pendant leur saison ou en fin de saison et on commence à travailler l’hiver, en période de préparation.
Comment prendre contact ? ,
Le plus simplement possible en m’envoyant un mail ou en me téléphonant ou encore en m’interpellant sur une épreuve, je suis toujours disponible pour parler entraînement…
Quelles sont les premiers avantages que retire le coureur ? Tout d’abord c’est un gain de confiance en soit. Le fait d’avoir un entraîneur est très motivant, chaque entraînement, chaque effort est partagé. Les erreurs les plus grossières sont évitées, les progrès sont rapides.
Et à la longue. ?
La sérénité et la connivence s’installent, la complicité qui se crée permet vraiment de répondre personnellement au besoin, on optimise les performances, les résultats gagnent en régularité.
On entend dire que vous vous adressez uniquement à des professionnels :
Absolument pas !… tout le monde retire les avantages d’un tel suivi, cela ne dépend pas du niveau, j’entraîne des coureurs qui ne font que 2 compétitions par an (étape du tour et le roc marathon) . Et nos échanges sont tous aussi constructifs. ¨Le mieux est de poser la question à des coureurs qui sont déjà suivis.
Propos recueillis par Frédéric Plauche
Comprendre le travail d'intensité
03-05-2007
chapo
Votre préparation physique générale est au point ? Vous avez déjà roulé de longues heures durant depuis le début de cette saison ? Alors il est temps pour vous de passer à l’interval training : une méthode d’entraînement pour être performant sur les courses ou sur votre prochain long raid.
chapo
Votre préparation physique générale est au point ? Vous avez déjà roulé de longues heures durant depuis le début de cette saison ? Alors il est temps pour vous de passer à l’interval training : une méthode d’entraînement pour être performant sur les courses ou sur votre prochain long raid.
Aborder une côte
